【产妇剔除不必要的担心心理】

　　一些年轻妇女对怀孕抱行担心心理，一是怕怀孕后影响白己优美的体形；二是难以忍受分娩时产生的疼痛；三是伯自己没有经验带不好孩子。其实，这些顾虑都是没有必要的。毫无疑问，怀孕后，由于生理上一系列的坐化，体形也会发生较大的变化，但只要坚持锻炼，产后体形就会很快得到恢复，事实证明．凡是在产前做孕妇体操、产后认真进行健美锻炼的年轻妇女，身体的素质和体形都很快地恢复了原状并有所增强。另外，分娩时所产生的疼痛也只是短暂的一阵，只要能够很好地按照要求去做，同医生密切配合，就能减少痛苦，平安分娩。

　　孩子是夫妻爱倩的结晶，是夫妻共向生命的延续，为了夫妻问诚挚的爱，为了人类的不断繁衍，做妻子的应当有信心去承担孕育、生育的重担。有了强烈的责任感和坚定的信念，就一定能克服所遇到的一切困难，迎接小宝宝的诞生，从而体验到人类最美好的情感——母爱和父爱。

　　【提高身体素质】

　　新婚之后，为保持身体素质的良好状态，最关键的一条是建立有助于两性生活健美化的节律和格调。这不仅是家庭生活幸福的源泉，从生育观点来看，也关系到未来的父母所经常分别产生的性细胞——箱子和卵子能否始终处于最佳性状，并有利于新生命在形成过程中获得优良遗传基因的第一个生存环境。