孕妇妊娠期身体内部各系统和外在形体以及在家庭中角色等方面的变化，都会不同程度地引起孕妇心理变化，甚至造成孕妇心理压力和心理障碍。运城现代妇科医院专家帮助大家了解妊娠妇女的心理变化情况以及护理员如何提供有效的护理措施，一方面帮助孕妇健康心理、愉快心情、安全度过妊娠期，另一方面帮助孕妇孕育出一个健康聪明的小宝宝。

　　Ⅰ．心理反应。

　　在孕早期阶段，绝大部分孕妇会不同程度地出现以下几种心理反应；

　　(1)惊讶。特别是第一次怀孕的孕妇，在得知自己怀孕的最初一段时间里，会对自己体内存在了另一个活生生的新生命而惊讶不已。

　　(2)矛盾。有些孕妇特别是由于种种原因暂时还不打算近期怀孕的，以及早孕反应较明显的孕妇，一方面容易产生即将做母亲的喜悦与自豪感，另一方面又觉得怀孕不是时候或因难以承受怀孕反应带来的痛苦而对妊娠感到厌烦的矛盾心理。

　　(3)易激动。由于妇女怀孕后体内的肾上腺皮质激素分泌较亢进，会使孕妇难以控制自己波动的情绪，常常表现出为一件小事而生气、哭泣和吵闹等激动行为。

　　(4)接受。绝大多数孕妇在决定要生养孩子后，都能愉快接受妊娠的事实，确信自己有能力承担这一职责，并自觉为正在孕育中的胎儿做积极的准备。

　　Ⅱ．护理措施。

　　(1)护理员可适时地多与孕妇进行交流，向她提供发问的机会，鼓励孕妇充分暴露自己的惊讶、矛盾以及焦虑、恐惧等心理，并抓住机会及时进行疏导，以减轻和释放孕妇的心理压力。

　　(2)开导孕妇在妊娠期间应尽量保持心情舒畅、轻松愉快等良好情绪，凡事要从胎儿的生长发育去考虑，避免忧虑、焦躁、生气和恐惧。使孕妇自觉主动地进行自我心理调整。

　　(3)建议孕妇多参加户外活动，多欣赏大自然的美景，开阔心胸，陶冶情操，稳定情绪。

　　(4)帮助孕妇进行胎教(在大夫的指导下)，使其更坚定地树立孕育下一代的责任感。

　　(5)恰当地、艺术地调节孕妇家庭气氛，特别是能与其丈夫、公婆等亲属进行沟通协商，共同营造一种轻松愉快、温暖和睦的家庭气氛。